Die Sportart von 9-90 für Einsteiger und Athleten
Nordic Walking ist ein Trend!
Kein Wunder, schließlich ist das Walken mit Stöcken ein Ganzjahreslaufsport, mit dem sie unglaublich viel für ihre Muskeln, ihren Rücken und ihr Herz-Kreislauf-System tun können – und das alles, ohne sich dabei zu überanstrengen.
Wer aber meint, einfach mit zwei Laufstöcken drauflos zu marschieren, der Täuscht sich gewaltig. Denn eine gewisse Technik gehört auch zu diesem Ausdauersport dazu. Diese Technik können Sie beim TuS Gerolsheim in der Nordic Walking-Gruppe erlernen und das ganze Jahr über mit netten Menschen in freier Natur ausüben. Unser Übungsleiter Oskar Missikiewitsch sorgt für gute Haltung und richtige Ausübung dieses Sportes.
Die Gruppe trifft sich jeden Montag um 9:00 Uhr vor dem Parkplatz des Dorfgemeinschaftshauses. Die Uhrzeit ist je nach Jahreszeit variabel. Bei uns zählt nicht nur der Sport, auch die Geselligkeit wird großgeschrieben!
Für weitere Fragen und Einzelheiten beim Training steht Ihnen unser Übungsleiter Oskar Missikiewitsch (Tel.: 06237 8898) zur Verfügung.
